夏日炎炎了解情況， 中泰“瑜”你攜手同行
2022-08-16 10:49:07
今夏的蘇州高溫預警頻頻更優美，氣溫更是達到了40℃穩步前行。悶熱讓人心煩意亂更為一致，為了豐富中泰家人們的業(yè)余文化生活敢於挑戰、關心關愛大家的身心健康應用前景，中泰機電舉辦了為期一年的“愉悅身心 健康生活”的福利瑜伽課活動研究，為大家的健康和美麗保駕護航落地生根。
職場不易
工作要努力
身心健康
也很重要哦！
此次瑜伽活動吸引了眾多中泰女神的報名參加有效保障，公司邀請了翊昕瑜伽專業(yè)的瑜伽教練為大家講解大數據、示范和指導，對大家因為長期伏案辦公而造成的頸講實踐、肩高效化、腰椎等??出現的問題，具有較?改善作?為產業發展，?家受益匪淺範圍和領域。
炎炎夏日各項要求，大家組團瑜伽更高要求，在進步的道路上，有一群志同道合的小伙伴新技術，共同努力共同學習，互勉，何其幸運深入，何其開心效高。
偶爾停下來
放下所有身份
用內心的溫柔
抵抗世俗浮躁
“瑜悅?? 健康生活”基礎。此次活動是中泰機電為了關愛員工身心健康性能、豐富員工?體?活特意舉辦的福利活動〖姓故?；顒硬粌H展現了新時代?性的健康實力增強、樂觀、積極的時代風貌探索創新，還使?家能以良好的精神風貌和飽滿的?作熱情投?到?常?作當中帶來全新智能，更好地助?中泰?質量發(fā)展！
練習瑜伽的好處
練習瑜伽除了可以減壓新產品、調節(jié)情緒去完善，還有很多好處呢：
疏通經絡：瑜伽屬于一種比較常見的鍛煉方式橋梁作用，練習瑜伽時能夠促進人體血液循環(huán)，也能夠使身體得以放松求索，從而起到疏通經絡的效果讓人糾結。
減肥：適當練習瑜伽，能夠加速身體內的新陳代謝結構，還能夠有效消耗熱量管理，從而減少體內脂肪的堆積優化上下，達到減肥的效果能力建設。
延緩衰老：適當練習瑜伽，有助于調節(jié)內分泌生產體系，還能緩解皮膚黑色素沉著的情況服務，從而起到延緩衰老的效果。
建議中泰的小伙伴們平時也可以適當練習瑜伽能力和水平，朝夢想奮斗的同時“瑜”悅生活覆蓋！
